JUDO

El judo es un deporte de contacto de origen Japones.

El judo como deporte permite una educación física integral,
potenciando por medio del conocimiento de este las
posibilidades psicomotrices, tales como la ubicación espacial, la
perspectiva, la lateralidad, la coordinación conjunta e
independiente de ambas manos y pies, y acciones como lanzar,
tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, entre otras; y de
relación con otras personas, haciendo uso del juego y la lucha
como un elemento integrador introduciendo la iniciación
técnico, táctico y deportiva de forma adaptada, además de
buscar un acondicionamiento físico general e idóneo.
Actualmente el judo en su forma deportiva se ha especializado
en los lanzamientos, con algunas pocas sumisiones, luxaciones
y estrangulaciones. No obstante, en su práctica integral no ha
dejado de lado la enseñanza de los golpes, los desarmes,
varias luxaciones articulares, el uso de los puntos de presión y
los métodos de reanimación, lo que lo hace muy apropiado
para el uso por fuerzas de seguridad, policías, militares,
paramédicos, entre otros.

A continuación un vídeo demostrativo: